料理名(読み)デンブ
料理名でんぶ
地方佐渡
種別・季節
備考
作り方1魚を三枚におろす。
2皮をはいで身だけぐつぐつ煮る。
3さらしの袋に入れて流水でもみながら
さらす。
4これをミンチにかける。
5砂糖・酒・塩・紅を加える。
6生卵をおとしまぜ合わせる。
*寿司や三色どんぶりに使う。
エネルギー/kcal75
タンパク質/g6.9
脂質/g0.7