料理名(読み)スルメノショウユヅケ
料理名するめの醤油漬
地方中越/十日町
種別・季節正月料理
備考
作り方1するめは、乾いたふきんできれいに拭
き、横に3等分して、せんいに直角に
はさみで1cm幅位の短冊に切る。
2昆布も、乾いたふきんで拭いてせん切
りにする。
3ボールに分量の調味料を入れて混ぜ合
わせる。
41のするめと、2の昆布を入れて時々
上下を返しながら、一晩以上漬け込ん
でおく。
エネルギー/kcal18
タンパク質/g3
脂質/g0.2